化解冤親債主三司財庫官廟

破紀錄！ 哈隆颱風重創日八丈島 娜克莉13日接力襲
化解冤親債主三司財庫官廟「哈隆颱風」挾帶破紀錄的狂風暴雨，重創日本伊豆群島的八丈島，讓當地許多房屋的屋頂被吹飛，就連汽車也被吹翻。颱風還造成當地6000多戶停電，有日本採訪團隊下榻當地的飯店，不僅停電還大漏水。讓人擔心的是，緊接形成的娜克莉颱風，路徑和哈隆颱風類似，不僅會再度侵襲當地，週一還將逼近關東南部。哈隆颱風有多強，光看這民眾直擊的風勢，就能感受到它的威力。16級的最大風速，伴隨線狀雷雨胞造成的強降雨，讓位處伊豆群島南部的八丈島受災嚴重。目擊民眾：「哇！真的不妙。」哈隆颱風為八丈島帶來每秒54.7公尺的恐怖暴風，24小時雨量也高達350毫米，雙雙打破觀測史上紀錄。化解冤親債主三司財庫官廟八丈島民眾：「我在這裡住了80年，從未看過這麼強的颱風。化解冤親債主三司財庫官廟」災後走到哪都是被吹飛的屋頂，整片離家出走，就連大樹也被吹到攔腰折斷，路燈直接歪腰。日本記者：「啊那裡，聽說是拉麵店，但仔細看，屋頂都不見了。」化解冤親債主三司財庫官廟路邊一家拉麵店像是被轟炸過一樣，滿目瘡痍，老闆災後重返現場，傻眼到不行。拉麵店老闆：「我真的沒想到會連屋頂都被吹走，真的無言了。」哈隆颱風為八丈島帶來前所未見的災情，當地有6000多戶無電可用，就連日本採訪團隊下榻的飯店，也陷入一片漆黑。日本記者：「像是我按電梯的按鈕，也沒有任何反應。」但不只停電，飯店還面臨另一個考驗，外面下大雨，飯店裡因漏水也下起小雨。但八丈島的惡夢還沒完，新形成的娜克莉颱風與哈隆颱風路徑類似，週六將對沖繩等地造成影響，週日暴風圈影響九州南部，週一還將逼近關東南部，提醒前往旅遊的民眾特別小心。更多東森新聞報導
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中秋節將至！他好奇「年輕人都不在家烤肉了嗎？」網曝原因中秋節將至，不少民眾已經開始採買烤肉用品，不過也有網友表示，公司的年輕同事對此忍不住直呼「都2025了，怎麼還有人在家烤肉？」讓原PO十分不解「年輕人都不烤肉了嗎？」掀起網友討論。有網友在論壇PTT以「年輕人都不烤肉了嗎？」為題發文，原PO表示，最近網購了烤肉用的東西，回公司拆箱檢查時，剛好被同事看到，對此同事忍不住直呼「都2025了，怎麼還有人在家烤肉？」坦言現在的年輕人都直接去燒烤店過節，既不用準備，還有店員可以幫忙烤肉、換網，吃完之後也不用花時間收拾，可以直接出發續攤。化解冤親債主三司財庫官廟原PO表示，聽完同事分享後自己仔細一想，確實有種越來越少人烤肉的感覺，但也忍不住納悶「明明小時候中秋節最期待的就是在家烤肉啊，現在00後真的都不烤肉嗎？」有網友認為兩者感受不同「我覺得感覺不一樣，去燒烤每天都能，但烤肉就是中秋節才容易辦成」、「家裡烤才有過中秋節的fu～」、「還好啊，烤肉跟去店裡感覺不一樣」、「去烤肉店就不能一邊烤一邊賞月了」。化解冤親債主三司財庫官廟也有網友坦言隨著時代改變，會在家生火烤肉的人越來越少很正常「用電烤盤／卡式爐烤也不少，自己生火的真的有變少了」、「外面吃+1 準備跟收拾太麻煩了」、「戶外烤肉，收拾非常麻煩，燒烤店比較方便」、「自己烤真的比較麻煩，烤完還要收拾」「因為現在即使中秋也是很熱，燒烤店有冷氣，而且烤完不用整理那堆亂七八糟的東西」、「說真的太熱了，去年自己家烤兩次，一次中秋，一次是冬天12月晚上烤的，12月的烤的比較晚天氣冷很舒適，中秋節根本烤沒多久就想回客廳吹冷氣」、「以前中秋節還算涼爽，烤肉沒問題，現在天真的太熱了！要在戶外烤肉簡直熱到崩潰」。撰稿：吳怡萱

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WPP Media 全面綻放！旗下品牌EssenceMediacom 榮獲 2025 YouTube 年度最佳媒體代理商2025 YouTube Brandcast 年度盛會於九月圓滿落幕，這場聚焦頂尖創作者與廣告主的年度盛事，見證了數位行銷領域的最新突破與卓越成就。WPP Media 旗下代理商品牌EssenceMediacom 憑藉其卓越的專業實力與創新策略，在激烈的競爭中脫穎而出，一舉榮獲2025 YouTube 年度廣告大賞 「年度最佳媒體代理商 Media Agency of the Year」 的最高殊榮！這份榮耀不僅展現EssenceMediacom 在數位行銷、媒體策略與跨平台整合上的領導地位，更證明了其為品牌創造非凡價值的強大實力。EssenceMediacom 攜手合作的品牌客戶Uber、可口可樂也分別勇奪2025 YouTube 年度廣告大賞多項大獎，完美展現團隊與客戶、WPP 集團夥伴之間緊密協作的強大能量，表現出品牌創意與商業成效的極致典範。2025 YouTube 年度廣告大賞｜最佳媒體綜效獎：可口可樂《綻放心裡話》EssenceMediacom為可口可樂操刀的新年傳播活動《綻放心裡話》，精準洞察年輕世代語言與情境，成功讓品牌與節慶年節情感價值重新連結，榮獲 「最佳媒體綜效獎 The Best of Media Planning」,再一次鞏固可口可樂成為年節餐桌「首選飲品」的地位。2025 YouTube 年度廣告大賞｜最佳創意呈現獎 ＆ 年度大賞：Uber — Uber 也有小黃《忠孝東路攔九遍》EssenceMediacom與 WPP 集團夥伴 Ogilvy Taiwan 攜手打造的 「Uber 也有小黃・忠孝東路攔九遍」，藉由其突破框架的創意與策略的成功融合，讓「Uber 也有小黃」的訊息深植人心，創造出高效曝光並提升品牌知名度。化解冤親債主三司財庫官廟一舉奪下 「年度最佳創意呈現獎 The Best of Creative Innovation」，以及獲頒全場最高榮譽 「YouTube 年度大賞 Grand Prix」。WPP Media 客戶解決方案副總裁（VP, Client Solutions）黃心欣表示：
「這份殊榮來自於我們與品牌客戶的深度信任與共創。我們相信，唯有以消費者為核心，結合數據洞察與創意突破，才能打造出真正具有影響力的行銷方案。我們也將持續與 WPP 夥伴攜手，推動更多具前瞻性的媒體創新，幫助品牌在瞬息萬變的市場中保持領先。」這些榮耀，不僅肯定了 EssenceMediacom 在數據驅動、創意策略與跨平台整合上的領先地位，更彰顯團隊持續推動創新、協助品牌創造價值的努力與成果。以上訊息由 WPP集團 提供

化解冤親債主三司財庫官廟記者黃耿誼／台中報導中信兄弟總教練平野惠一。（圖／中信兄弟提供）中信兄弟3日拿下全年第一的戰績，賽後說自己真的鬆了一口氣，透露自己從去年奪冠後就開始思考如何在今年拿下全年一，順利完成任務後賽後採訪更是眼眶泛紅，不過仍不改幽默本性開玩笑說自己要搭計程車去高雄，偷哭才不會被看見。平野惠一坦言自己真的鬆了一口氣，完成了全年第一的使命，「有鬆了一口氣，真的很感謝所有相關的人員，教練團、行政都很感謝大家，也知道台灣大賽很重要，擔任總教練時一定要完成的使命就是全年第一，連續兩年完成真的很開心有鬆了一口氣。」去年率領中信兄弟奪冠，平野惠一透露自己奪冠後馬上開始思考，甚至說拿下全年第一會偷哭，「從去年拿下冠軍後就開始思考這件事，甚至想說今天要不要搭計程車去高雄，偷哭就不會被大家發現，自己開車真的會很危險，真的是放下一顆大石頭。」賽後感謝「十萬球迷」，平野惠一說自己是感謝所有無法到場的球迷，「我知道我們的球迷很多，也知道這邊的球迷是台灣加油最熱情的球迷，想要傳達感謝之意給所有球迷，給沒有辦法來到現場的球迷。」平野惠一賽後感謝所有教練，他也說了自己很感謝大家，「因為就像剛剛說的，去年拿冠軍後馬上開檢討會，滿腦子都想今年怎麼提升，跟教練團說今年一定更困難，所以要求更嚴格標準更高，也跟一軍的教練團說了，覺得高要求可能會被討厭，也多虧了他們才可以完成年度第一的使命，剛剛會這樣講就是很感謝這些教練。」在感謝教練時，平野惠一也特別點名新人教練團，更說自己太嚴格他們相當辛苦，「尤其我會對新人教練特別嚴格，也有很多人會覺得平野就是『大便平野』也有教練被唸到掉淚，但都是很努力的幫助選手，他們是全台灣第一的教練團，也是希望他們可以有更多的讚賞。」

化解冤親債主三司財庫官廟女子接陌生男來電：妳車被狗啃 誤以為詐騙！她到停車場看傻眼一般人接到陌生來電都會警惕是否為詐騙，大陸湖南一名馬姓女子10月1日下午在家睡午覺時，突然有一通陌生男子來電，對方著急表示她的車正在被狗啃，整台車損壞慘重。起初馬女以為是詐騙電話，親自前往停車場才發現是真的，肇事狗狗還逃跑不見蹤影，讓她十分傻眼又頭痛。根據陸媒《封面新聞》報導，湖南湘西吉首是一名馬姓女子遭遇比詐騙還讓她傻眼的意外事故，1日下午她本來在家睡午覺，睡到一半接到一名陌生男子的來電，對方告訴她，「妳的車正在被狗啃，再不來車就毀了」；馬女當下誤以為是詐騙電話，因為她認為自己的車在停車場哪會有問題。不過，馬女還是起身決定前往停車場確認，她抵達現場才發現陌生男子的話是真的，她的白色轎車車頭被一隻黑狗啃咬，碎片散落一地，車身還有咬痕和狗狗的口水，肇事狗狗就在車子旁邊。馬女坦言，那個畫面太震撼，「我嚇到站在那傻笑10多分鐘」。有其他民眾指認兇手就是那隻黑狗，但馬女回過神想拍照取證的時候，黑狗已經跑走，她有注意到黑狗有戴項圈，推測應該有飼主、不是流浪犬。目前馬女有報警，希望找到飼主承擔責任，因為光是車頭保險桿的修理費用就要人民幣1000元（約新台幣4500元）。警方表示，全案仍在調查中，保險公司也在釐清責任歸屬。這起事件曝光後，在網上引發熱烈討論，有不少人認為飼主應該妥善看管寵物，否則可能造成財務損失，更可能衍生法律糾紛。原始連結看更多 CTWANT 文章
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化解冤親債主三司財庫官廟走路減肥的關鍵不是步數！專家公開「最棒的走路方式」，掌握5大健康好處輕鬆變健康 | Women's HealthCOPYRIGHT: Getty ImagesPHOTO CREDIT: NoSystem images[table-of-contents title=''][/table-of-contents]「正姿健走」（Posture walking）最近成為社群媒體最新的熱門走路方式。近幾週搜尋量急遽增加，健身專家也預測，隨著秋冬到來，正姿健走將成為一股重要的健走潮流。【你可能也有興趣】化解冤親債主三司財庫官廟想利用「走路減肥」，告訴你該走多久以及怎麼走？研究證實走路燃脂效果更勝慢跑竟然比有氧還減脂？研究證實「這樣走路」根本減脂神招，而且還輕鬆走路已經（理所當然地）被認可為一種獨立的運動形式，因為它具備可調整性、可親近性，甚至在某些情況下也相當具有挑戰性。近年來像是「負重健走」（rucking）以及「日式間歇走」等新興趨勢，都突顯了走路在心肺健康與身體組成上的益處。然而，正姿健走聚焦在更根本的一點：你在移動時如何保持身體姿勢。
什麼是「正姿健走」？「簡單來說，正姿健走就是以刻意且正直的姿勢行走：肩膀放鬆卻保持打開，頭部直接堆疊在脊椎上——不要前傾——核心輕微收緊，步伐平穩而均衡。」Protein Works 的運動與體能專家 Fraser Richardson 解釋：「正姿健走關注的是你『如何』移動，而不是走多快、多遠，或是用了什麼裝備。」我們大多能察覺自己坐在桌前時的壞姿勢，但很少在走路時留意，Richardson 補充道：「事實上，走路時的姿勢同樣重要，甚至更重要，因為它影響的不僅是肌肉與關節，還包括消化、呼吸與能量指數。」想想你每天通勤或中午散步時，多少人眼睛仍盯著手機螢幕？或許你也是其中之一。走路時，身體在運動，重力會放大不良對齊的影響。這意味著頭部前傾或脊椎彎曲不僅拉扯關節，還會在每一步都壓迫內臟，而這是坐著時較不會加劇的問題。換句話說，正姿健走不只是「站得更直」。就像練過皮拉提斯的人都知道，良好姿勢往往不是天生的，它包含許多細節與小動作，需要專注與刻意練習，尤其在一開始更是如此。
正姿健走的五大好處倫敦物理治療師 Millie Lindsey 表示：「大家都知道走路的好處——它是一種低衝擊的心肺運動，能幫助減少關節僵硬。然而透過正姿健走，不僅能累積步數，還能強化並啟動核心、中背部肌群（下斜方肌）、以及臀肌。」Lindsey 補充，長期進行正姿健走還能改善整體姿勢並預防受傷。「我常看到人們走路時低頭滑手機，加上長時間坐辦公室的壞坐姿，這些都會給頸椎帶來壓力，導致肩膀向前圓肩。我也越來越常在診間遇到與姿勢相關的傷害，例如『烏龜頸』。」以下是 Richardson 所整理的「正姿健走如何連帶改善健康」的正向連鎖效應：
1. 改善消化駝背走路會壓迫胃與腸道，減緩腸胃蠕動，惡化脹氣、胃食道逆流與便秘等問題。保持脊椎挺直、頭部與身體對齊，能讓腸胃有更多空間運作，使食物順暢通過消化道，支持整體腸胃健康。
2. 提升呼吸效率Richardson也提到：良好姿勢能讓橫膈膜與肺部完全擴張，增加氧氣攝取。避免「斜頸」或「低頭滑手機」姿勢能打開呼吸道，提升耐力、減少疲勞。3. 減輕背部及肩頸疼痛就像前面Lindsey說的，低頭看手機會給脊椎額外壓力。抬頭挺胸、頭與肩膀對齊能促進脊椎排列，降低痠痛與慢性疼痛風險。4. 提升能量、讓心情更好研究顯示，姿勢會影響荷爾蒙與情緒。挺胸走路能提升自信、降低壓力並改善整體心理健康。這就像國外超紅的「Hot girl walk」的升級版，更具功能性。
化解冤親債主三司財庫官廟5. 提升動作效率雖然姿勢健走的重點在於刻意的動作，但正確執行也能幫助消耗更多熱量。化解冤親債主三司財庫官廟Richardson 提醒：「對齊的身體移動更流暢，能量不會被浪費。正確的姿勢能同時啟動核心與臀肌群，讓你更有效燃燒熱量，同時降低受傷風險。」
正姿健走小撇步正姿健走聽起來好像很簡單，但其實有很多小「眉角」要注意。以下，Lindsey 將提供正姿健走的三個小撇步，讓你的第一次更順利！

眼睛看前方：想像下巴底下有一顆蘋果。頭很重，低頭會刺激脊椎與頸部肌肉

肩膀向後向下：這能啟動中背部肌肉，避免因為滑手機或用電腦而駝背。肩膀應與耳垂在同一條直線

核心收緊：想像把肚臍往脊椎方向收，這能避免下背痛，並讓腰椎保持中立位置。

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台灣新創香蕉「製衣」引外媒關注 變身襪子、純素皮革台灣曾有香蕉王國的美譽，總部位於台灣彰化的「陽光娜娜」生物材料公司，將普通的香蕉植株轉化成紡織品原料，吸引外媒關注。「陽光娜娜」主要用香蕉的「假莖」，壓碎並乾燥，生產可用來製衣的纖維，假莖通常在香蕉收成後，會被棄置在田裡。纖維會變成紗線，可與棉花混紡做襪子，或是變成純素皮革。「陽光娜娜」創辦人兼執行長楊富翔則說，希望有朝一日材料能夠供應全球性的運動鞋品牌。目前公司仍處於起步階段，尚未接到成衣公司的訂單。台灣紡拓會指出，香蕉纖維在耗水量、吸收性及供應穩定性上，其實比一般棉花更好，未來應用前景可期。1895年至1945年日據時期，台灣以水果聞名，尤其是香蕉和鳳梨，1960年代大量出口，成為「香蕉王國」，如今主要產業已由科技業取代。

全台首例!0403地震紅單弱層補強完工記者吳瀛洲∕新北報導化解冤親債主三司財庫官廟新北市府工務局三日在土城舉辦「私有建築物弱層補強現場觀摩說明會」，宣布全台第一件因０四０三地震受損被貼上紅單的土城「台北一家親社區」住宅完成補強工程；副市長朱惕之現場視察補強成果，肯定施工團隊與住戶的努力，重申市府將持續推動耐震補強政策，以守護市民的居住安全。這場「私有建築物弱層補強現場觀摩說明會」由新北市府攜手內政部國土署、國家地震研究中心共同舉辦；市府工務局施工團隊透過詳盡的圖片與影片，向與會者展示０四０三地震受損被貼上紅單的土城「台北一家親社區」，從最初的結構安全評估、補強設計方案到實際施工的完整流程，讓民眾清楚理解補強工法的原理與預期達成的耐震效果。副市長朱惕之進入補強後的建築物，仔細查看強化後的梁柱結構，確認施工品質。他強調，市府將持續與中央合作，整合各方資源與技術，協助更多受損建築物完成補強工作，全面提升新北市的都市防災韌性，為市民打造一個更安全、更宜居的城市環境。此案不僅展現市府災後重建的效率，也為其他仍在評估或施工中的受損建物樹立成功典範，凸顯公私協力守護居住安全的決心。工務局長馮兆麟表示，土城台北一家親社區建築物在０四０三地震中受損，經結構安全評估後被貼上紅單，社區隨即積極配合市府政策，啟動弱層補強工程；由財團法人國家實驗研究院國家地震工程研究中心提供技術輔導，施工團隊以高效率及專業工法，在短時間內完成補強，成功將原本結構脆弱的樓層加強為穩固安全的防震基礎。化解冤親債主三司財庫官廟馮兆麟指出，新北市在０四０三地震時總共張貼了十一張紅單、二十張黃單，其中五張紅單及十四張黃單透過補強或修繕後已解除列管；還沒有解除列管的案件部分在施工或在整合都更中，市府會持續為市民提供補強協助與災後安全保障，提升整體防震韌性。